¿ Puede Vd. padecer Síndrome de Fatiga Crónica ?
Pregunta No No sé Si
¿ Tiene usted una fatiga que antes no tenía y que le dura más de seis meses ?
¿ Esta fatiga afecta de forma importante su vida y su capacidad para realizar tareas ?
¿ Ha acudido usted a un buen equipo médico y han descartado otras enfermedades que puedan ser causa de su fatiga ?

¿ Tiene usted actualmente o ha tenido en los últimos seis meses al menos cuatro de los siguientes síntomas ?:

  • Dolor de garganta. 
  • Crecimiento de nódulos linfáticos. 
  • Dolor de cabeza. 
  • Dolor en las articulaciones pero sin inflamación. 
  • Dolores musculares. 
  • Sueño no reparador. 
  • Trastornos de memoria, concentración, expresión... 
  • Malestar o fatiga post-esfuerzo superior a 24 horas.

¿ Ha tenido usted alguna de las siguientes enfermedades ?

  • Cualquier enfermedad (especialmente si no ha sido tratada o si usted no ha cumplido las prescripciones médicas) que pueda justificar su fatiga.
  • Cualquier enfermedad psiquiátrica pasada o actual con episodios psicóticos, trastorno bipolar, esquizofrenia, demencias orgánicas, anorexia o bulimia.
  • Abuso de sustancias tóxicas, como por ejemplo el alcohol, al menos en los dos años anteriores a desarrollarse su fatiga o en cualquier momento posteriormente.

Si entre todos sus síntomas, usted tuviese que elegir los tres que más le han molestado en los últimos tres meses, incluiría...

  • Fatiga extenuante.
  • Trastornos cognitivos con alteraciones de la memoria, concentración, torpeza, dificultad en la búsqueda de palabras para expresarse.
  • Dolor.

¿ Ha notado usted la aparición de alguna de las siguientes molestias ?

  • Alergias, ya sean estacionales, medicamentosas o incluso alimentarias (cosas que "le sientan mal").
  • Intolerancia a olores (perfumes, insecticidas...).
  • Intolerancia a cantidades mínimas de alcohol.

¿ Ha tenido usted alguno de los siguientes síntomas ?

  • Trastornos del equilibrio, síncopes, desvanecimientos o lipotimias.
  • Intolerancia a la luz o al ruido.
  • Sensaciones en la piel como picores, escozores, manchas, etc.

¿ Ha tenido usted alguno de los siguientes problemas ?

  • Un incremento notable en sus emociones y/o de su irritabilidad. Está muy "sensible".
  • Dificultad para manejarse bien en situaciones de estrés o conflictivas cuando usted, antes, las solucionaba bien.

¿ Ha notado usted la aparición de alguno de los siguientes síntomas (que antes no tenía) ?

  • Sensación de distensión abdominal, gases o digestiones pesadas.
  • Crisis de diarrea o estreñimiento.
  • Ardor gástrico o reflujo.
  • Nausea.
  • Alteraciones en la orina, como picor, escozor o micción muy frecuente, sin que se demuestre ninguna infección.
¿ Tiene usted menos de 40 años ?
¿ Ha sido usted diagnosticado/a de Fibromialgia ?